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为什么寿宴要摆桃子?原因是桃子里竟然有这些功效!_健康频道_东

时间:2020-07-07 07:20  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:水果的种类很多。 从总体上讲,它们都有寒湿之性。 因为水果一般都是吃生的、凉的,吃下去后就要用我们身体的阳气去温暖它、消化它。 相对于身体,它是寒的。 水果里含的水分多,水分在一定程度上就是湿气,当人的脾胃不能够很好地运化它的时候,湿气就容易...

水果的种类很多。

从总体上讲,它们都有寒湿之性。

因为水果一般都是吃生的、凉的,吃下去后就要用我们身体的阳气去温暖它、消化它。

相对于身体,它是寒的。

水果里含的水分多,水分在一定程度上就是湿气,当人的脾胃不能够很好地运化它的时候,湿气就容易滞留,所以水果不宜多吃。

《黄帝内经》讲:

就是说水果只不过是一个辅助的食品,不能作为主食。

有人会反问,热性水果难道也有寒湿么?

但热性水果刚吃下去的时候也还是凉的,需要身体的阳气去温煦。

它的热性是吃下去以后,通过脾胃的运化才发挥出来的。

先是寒湿,后是湿热,如果吃多了,寒湿和湿热并不会想当然的就抵消掉,它们会交织到一起。

南方的水果,基本上是偏温热的,所以我们吃起来也要慎重,不要因为它是温性的就没有节制。

所有的水果都要熟透了才能吃,最好的是挂在枝头自然成熟。

现在的很多水果,都是在青的时候就摘下来,比如香蕉,如果熟透了再摘,就不便于保存和长途运输了。

这样的水果有酸涩的性质,有可能收敛邪气,让人体气机不利。

现在买来的水果基本都是成熟前就采摘的,所以我们吃起来就更要有节制了。

吃水果,不宜勉强

多数水果酸甜可口,酸甘化阴,适量地吃一点,可以给人体补充津液。

而且,胃为燥土,得凉则安。

吃点水果,胃会很舒服。

如果没有节制地吃,或者你原本并不想吃它,内心却总觉得吃水果好,勉强去吃,就会伤人阳气,助长寒湿。

特别是女性、老人、小孩,更不能过多地吃水果,更不能勉强去吃。

我们从最常见的水果之一:桃子说起。

桃子味甘、酸,性温,必须熟透了才能吃。

青桃子酸得很厉害,容易收敛邪气。

另外,桃花在春天开比较早,成熟也是比较快的,我们前面不止一次的讲过:

凡是春天成熟得比较早的瓜果,生发之气都比较足,容易使人发病。

青桃子,有生发之性,又有收涩之味,它把人的病发出来,又收敛住,让它发不透,就容易产生很多问题。

所以,桃子要一定熟透了才吃。

桃花色红入血,桃仁也是活血化瘀药,可以说,桃子从整体上讲都是入血分的。

我们可以取象比类,画一个心看看,就是个桃子形的,桃仁又是桃子的核心,以心入心,它能养心活血。

桃子本身也有一定的活血作用,它能解渴充饥,所以吃桃子容易饱,容易胀。

桃子还能杀虫、辟邪。

活血化瘀用桃仁,一是取其生发之气入血分;

二是由于瘀血久了还容易生虫,桃仁化瘀杀虫两者兼顾。

桃仁杀虫的作用很明显,女子阴疮,也就是阴道里面瘙痒,可以把桃仁捣烂,用棉布包好,塞进去,有杀虫止痒的作用。

我们都知道,桃木能辟邪,其实桃核也能辟邪。

我在很多地方见小孩子手腕上用红绳子穿着一个桃核,说是用来辟邪的。

桃子品种很多,成熟有早晚,个头有大小。

晚熟的、又大又甜的桃子,是最好的;

早熟的、又酸又小的桃子没那么好,尤其不能多吃。

桃子是甘温的,多吃了会生热,甚至发疮。

如果患有痢疾,小儿有疳积或蛔虫这些病,就不要吃桃子,否则会助邪。

有一种水蜜桃,以甘甜为主,可以生津液、和胃、清热,它的性质会好一些。

桃子全国各地都有,但还是北方产的好。

有说河北深州的桃子好吃,但我没吃过,还说济南有一种佛桃,长得非常大,非常甜,常用来供佛。